BlogVatersein, ehrlich betrachtet

Hier schreibe ich über das, was Vatersein im Alltag wirklich ausmacht: Bindung, Wut, Trennung, Vereinbarkeit und die eigene Prägung. Wenn du gezielt suchst, findest du die Texte nach Themen sortiert: Vater-Kind-Beziehung, Haltung, Trennung, Selbstentwicklung, Partnerschaft, Vereinbarkeit, Erziehung und Alltag und Vater werden. Für zwei Themen gibt es Übersichtsseiten: Vater werden: die ersten Jahre und Vater bleiben nach der Trennung.

Carsten Vonnoh Blog Väterexperte Selbstfürsorge für Männer

Selbstfürsorge für Männer: Warum Väter zuerst auf sich selbst achten müssen

Selbstfürsorge – ein Wort, das in vielen Männerkreisen oft belächelt oder missverstanden wird. Doch in einer Welt, die von Anforderungen und Erwartungen geprägt ist, in

Ein Vater arbeitet am Laptop, während sein kleines Kind neben ihm am Fenster steht

Warum Vereinbarkeit von Beruf und Familie eine Lüge ist!

Vereinbarkeit ist eine Lüge? Ja, eine, die wir uns selbst und uns gegenseitig immer wieder erzählen. „Vereinbarkeit“ ist ein Wort, das oft zu leicht über

Schriftbild zum Artikel: Wechselmodell, 11 Impulse

Wechselmodell: 11 Impulse, damit es für alle funktioniert

Das Wechselmodell hat in den letzten Jahren einen seltsamen Ruf bekommen. Für die einen ist es die Lösung, auf die alle gewartet haben, für die

Schriftbild zum Artikel: Wenn ich mein Kind anschreie

Wenn ich mein Kind anschreie: was in den entscheidenden Sekunden hilft

Es gibt einen Moment, den fast jeder Vater kennt und über den fast keiner spricht. Das Kind macht zum vierten Mal dasselbe, du hörst dich

Ein Vater beugt sich im Freien zu seinem Kind hinunter, Sonnenlicht fällt durch die Blätter

Bedürfnisorientierte Erziehung: 10 Gründe, warum sie gerade für Väter die beste Wahl ist

Bedürfnisorientierte Erziehung steht heute in fast jedem neueren Elternratgeber, auch in meinem Buch Up to Dad. Und ich glaube, gerade für Väter steckt in dem

Ein Junge sitzt neben seinem Vater und schaut in die Kamera

Bedürfnisorientierte Erziehung für Väter: Echtheit, Selbstreflektion, Intuition und neues Repertoire

Das Wichtigste in Kürze Bedürfnisorientierte Erziehung ist für Väter zuerst eine Frage der Haltung. Echtheit heißt, dass zwischen dem, was in uns vorgeht, und dem,

Ein Vater schaut auf sein Smartphone, während sein Kind im Hintergrund des Zimmers steht

Phubbing – Warum unser Smartphone der Beziehungskiller Nummer 1 ist

Wenn das Handy immer dabei ist, kann das zu Konflikten führen. Die Wissenschaft hat deshalb einen Namen dafür: Phubbing. Phubbing beschreibt das Phänomen, wenn sich

Carsten Vonnoh Blog Väterexperte Warum partnerschaftlich Eltern sein so wichtig ist

Warum partnerschaftlich Eltern sein so wichtig ist

Eine kampfgeprägte Stimmung zu Hause hält unsere Kinder in einer kontinuierlichen Unsicherheit, möglicherweise sogar in der Angst, einen von uns Eltern zu verlieren. Im schlimmsten

Carsten Vonnoh Blog Väterexperte Elternschaft auf Augenhöhe – so funktioniert der respektvolle Umgang zwischen Dir und Deinem Kind

Elternschaft auf Augenhöhe – so funktioniert der respektvolle Umgang zwischen Dir und Deinem Kind

Elternschaft auf Augenhöhe? Was bedeutet das? Wie funktioniert sie? Wo liegen die Schwierigkeiten? Diese und weitere Fragen beantworte ich Dir hier. Was ist Elternschaft auf

Carsten Vonnoh Blog Väterexperte 10 Tipps für eine starke Vater-Sohn-Beziehung: Für Väter, die es ernst meinen!

 10 Tipps für eine starke Vater-Sohn-Beziehung: Für Väter, die es ernst meinen!

„Wenn man starke, liebevolle Männer in der Gesellschaft haben will, muss man auch den kleinen Jungs die Gelegenheit geben, mit starken, liebevollen Vätern groß zu

Eltern mit ihrem Neugeborenen

6 Tipps, um die Gefahr von Streit und Trennung nach der Geburt zu vermeiden

Das Wichtigste in Kürze In den ersten Monaten nach der Geburt des ersten Kindes ist das Risiko einer Trennung besonders hoch. Schlaf und Bewegung haben

Carsten Vonnoh Blog Väterexperte Vater-Tochter-Beziehung

Vater-Tochter-Beziehung – nach diesen 7 Dingen sehnt sich Deine Tochter insgeheim

Das Wichtigste in Kürze Eine starke Vater-Tochter-Beziehung wird unterschätzt und prägt Selbstbewusstsein, Körperbild und psychische Gesundheit von Mädchen. Töchter sehnen sich nach ihrem Vater, auch