Emotionale Verfügbarkeit als Vater: Was Kinder wirklich brauchen
Väter sitzen abends im Kinderzimmer, stapeln Bauklötze, sorgen für alles, was gebraucht wird, und fühlen sich dabei seltsam weit weg. Das hat meistens nichts mit fehlender Zeit zu tun.
Bindungstheorie für Väter: Was die Forschung über Nähe weiß
Du kommst nach einem langen Arbeitstag nach Hause, dein Kind weint, weil es sich das Knie aufgeschlagen hat, und rennt direkt an dir vorbei zu seiner…
Präsenz im Alltag als Vater: Nähe entsteht im Kleinen
Beim Abendessen erzählt dein Kind aufgeregt von seinem Tag, und in deinem Kopf läuft noch die letzte E-Mail. Genau da kippt Präsenz, und Kinder merken das sofort.
Bindung zum Kleinkind stärken: Was Väter früh tun können
Du kommst nach einem langen Arbeitstag nach Hause, öffnest die Tür und dein Kind rennt weinend an dir vorbei direkt zur Mutter. In diesem Moment…
Phubbing – Warum unser Smartphone der Beziehungskiller Nummer 1 ist
Wenn das Handy immer dabei ist, kann das zu Konflikten führen. Die Wissenschaft hat deshalb einen Namen dafür: Phubbing. Phubbing beschreibt das Phänomen, wenn sich jemand zurückgesetzt fühlt, weil das Gegenüber ständig mit dem Smartphone beschäftigt ist – anstatt sich auf das Gespräch oder die gemeinsame Zeit zu konzentrieren. Doch was passiert, wenn Phubbing mehr […]
10 Tipps für eine starke Vater-Sohn-Beziehung: Für Väter, die es ernst meinen!
„Wenn man starke, liebevolle Männer in der Gesellschaft haben will, muss man auch den kleinen Jungs die Gelegenheit geben, mit starken, liebevollen Vätern groß zu werden!“ (Gerald Hüther, Neurobiologe) Das Wichtigste in Kürze Starke, liebevolle Männer wachsen aus Jungen, die starke, liebevolle Väter erlebt haben. Wer seinen Sohn wirklich wahrnimmt und seine Gefühle ernst nimmt, […]
Vater-Tochter-Beziehung – nach diesen 7 Dingen sehnt sich Deine Tochter insgeheim
Das Wichtigste in Kürze Eine starke Vater-Tochter-Beziehung wird unterschätzt und prägt Selbstbewusstsein, Körperbild und psychische Gesundheit von Mädchen. Töchter sehnen sich nach ihrem Vater, auch wenn sie sich in den ersten Jahren stärker an die Mutter halten. Aufmerksamkeit, Akzeptanz und Unterstützung des Vaters wirken bis in die Partnerwahl der erwachsenen Frau. Grenzen zu respektieren ist […]
5 Schritte zum präsenten und liebevollen Vater
Das Wichtigste in Kürze Präsenter Vater zu werden beginnt mit der Reflexion der eigenen Vatererfahrung: Was nehme ich dankbar an, was will ich anders machen? Entspannt und liebevoll mit dem Kind umzugehen ist kaum möglich, wenn ich permanent am Limit bin. Stress ist ein Erziehungsthema. Heftige Reaktionen, die nicht zum Auslöser passen, haben ihre Wurzel […]
