Vaterherz® Jahresmentoring
Begleitung für Väter, wenn es eng wird
Sechs oder zwölf Monate, 1:1. Für Männer in Trennung, in Erschöpfung oder im Konflikt, die Vater bleiben wollen.
Sie rufen an, wenn etwas gekippt ist. Die Partnerin hat einen Satz gesagt, der hängen bleibt. Das Kind geht zur Mutter, wenn es weint, und zu ihm nur noch zum Toben. Die Trennung ist durch, und plötzlich sind da jedes zweite Wochenende 48 Stunden, in denen er Vater sein soll und nicht weiß, wie. Oder es ist gar nichts Konkretes passiert, und trotzdem fühlt sich alles nach Funktionieren an und nach nichts sonst.
Ich biete für diese Situationen ein einziges Format an: das Vaterherz® Jahresmentoring, sechs oder zwölf Monate, 1:1. Keine Einzelstunden, kein Coaching-Paket für einen Nachmittag. Das habe ich lange gemacht, und ich weiß, was es kann und was nicht. Für das, womit Männer zu mir kommen, reicht es nicht.
Trennung. Viele der Männer, die ich begleite, sind getrennt oder stehen davor. Die Fragen sind dann sehr konkret: Wie bleibe ich Vater, wenn ich mein Kind nur noch alle zwei Wochen sehe? Wie halte ich den Kontakt, wenn die Mutter ihn erschwert? Wie gehe ich mit der Ohnmacht um, ohne dass sie beim Kind ankommt? Ich habe dazu über Jahre geschrieben, hier findest du die Texte. Im Mentoring geht es darum, aus dem Konflikt mit der Ex-Partnerin herauszutreten und die Beziehung zum Kind zu dem zu machen, worum es eigentlich geht.
Erschöpfung. Männer, die beruflich viel tragen und zu Hause nichts mehr übrig haben. Die gereizt reagieren, sich zurückziehen, abends vor dem Bildschirm sitzen und wissen, dass das keine Erholung ist. Oft ist das der Punkt, an dem die Partnerin zum ersten Mal von Trennung spricht.
Konflikte in der Partnerschaft. Streit über Aufgabenverteilung, über Zeit, über das Gefühl, nicht gesehen zu werden. Meistens steckt dahinter eine Frage, die keiner ausspricht: Wer bin ich in dieser Familie außer dem, der funktioniert?
Distanz zum Kind. Der Vater, der alles richtig macht und trotzdem spürt, dass sein Kind sich ihm nicht anvertraut. Häufig hat das mit der eigenen Geschichte zu tun, mit dem, was er selbst als Sohn bekommen hat und was nicht.
Der eigene Vater. Manchmal ist der Anlass kein aktuelles Problem, sondern die Erkenntnis, gerade dabei zu sein, etwas zu wiederholen. Denselben Satz zu sagen. Dieselbe Stille zu produzieren.
Für Männer, die …
- beruflich viel leisten und sich innerlich ausgelaugt fühlen
- ihre Kinder lieben und trotzdem oft gereizt oder distanziert reagieren
- alles im Griff haben und sich selbst nicht mehr spüren
- getrennt sind und Vater bleiben wollen
- kein Therapieangebot suchen, sondern ein Gegenüber
Und für wen eher nicht:
- Männer, die eine schnelle Lösung für ein konkretes Problem suchen
- Männer, die sich einzelne Stunden buchen wollen. Das biete ich nicht mehr an.
Was das Mentoring ist und was nicht
Es ist eine Begleitung über sechs oder zwölf Monate, mit festen Sitzungen von 90 Minuten, per Video oder in meiner Praxis im Weimarer Land, und mit der Möglichkeit, zwischen den Sitzungen kurz Kontakt aufzunehmen, wenn etwas akut wird.
Es ist keine Therapie. Ich bin systemischer Familien- und Paarberater (DGSF), kein Therapeut, und ich sage dir im Vorgespräch, wenn ich glaube, dass du etwas anderes brauchst. Es ist auch kein Coaching im üblichen Sinn, bei dem wir ein Ziel definieren und einen Plan machen. Die Männer, die zu mir kommen, haben genug Pläne. Was fehlt, ist ein Gegenüber, das über Monate dranbleibt.
Zwei Laufzeiten
Für Väter mit einem konkreten Anlass und wenig Zeit
-
6 Monate
(1:1)
- 6 Sitzungen à 90 Minuten
- Kontakt zwischen den Sitzungen, wenn etwas akut wird
- Per Video oder in Präsenz
Für Männer, die ihre Vaterschaft grundlegend neu aufstellen wollen
-
12 Monate
(1:1)
- 10 Sitzungen à 90 Minuten
- Kontakt zwischen den Sitzungen, wenn etwas akut wird
- Per Video oder in Präsenz
- Einzelne Paargespräche nach Absprache
Beide Laufzeiten beginnen mit einem kostenlosen Vorgespräch von 30 Minuten.
Die Sitzungen finden per Video oder in meiner Praxis im Weimarer Land statt.
So läuft es
- 1. Du buchst ein Vorgespräch, 30 Minuten, kostenlos.
- 2. Wir klären, ob es passt. Wenn nicht, sage ich dir, was ich stattdessen empfehle.
- 3. Wenn ja, legen wir die Laufzeit fest und beginnen.
Fragen, die mir oft gestellt werden
Ich bin getrennt. Passt das trotzdem?
Gerade dann. Trennung ist einer der häufigsten Anlässe, mit denen Männer zu mir kommen. Es geht dann weniger um das Umgangsmodell als um die Frage, wie du in der Zeit, die du hast, wirklich da bist.
Warum sechs Monate und keine drei Sitzungen?
Weil Muster, die über Jahrzehnte entstanden sind, in drei Sitzungen nur benannt werden können. Verändern lassen sie sich erst, wenn jemand über Monate mitgeht und nachfragt, was aus dem geworden ist, was du dir vorgenommen hattest.
Was ist der Unterschied zu einer Therapie?
Therapie behandelt. Ich begleite. Wenn im Vorgespräch deutlich wird, dass du eine Therapie brauchst, sage ich das und helfe dir bei der Suche.
Kann meine Partnerin dabei sein?
Das Mentoring ist 1:1. Einzelne Paargespräche sind in der Zwölf-Monats-Laufzeit nach Absprache möglich, wenn beide das wollen.
Was kostet es?
Die Laufzeit bestimmt den Preis. Ich nenne ihn dir im Vorgespräch, zusammen mit dem, was du dafür bekommst, damit du beides nebeneinanderlegen kannst.
Was, wenn ich einen Termin verschieben muss?
Mit Vorlauf jederzeit. Verbindlichkeit heißt bei mir, dass wir dranbleiben. Ein Kalender, der über dir steht, gehört nicht dazu.
