Bewusst Vater sein:
Präsent, echt, gestaltend

Väterexperte, Keynote Speaker, Autor

Vatersein ist mehr als Funktionieren. Es ist Beziehung, und es ist ein ständiges Lernen.

Ich öffne Räume, in denen Männer wieder spürbar werden: für ihr Kind, für sich, für das, was sie gestalten wollen.

Daraus entstehen Keynotes für Unternehmen, Fachvorträge für Kommunen, Träger und Hochschulen, das Vaterherz® Jahresmentoring für Väter und der Vaterherz Podcast für alle, die tiefer gehen wollen.

Bekannt aus

Väterexperte, Keynote Speaker, Autor
Mein Angebot

Mit meiner Arbeit möchte ich berühren, aus dem Autopiloten herausholen, Impulse für Perspektivwechsel geben und Eltern in ihrer Verantwortung dabei unterstützen, wesentliche Dinge in den Blick zu nehmen und besser in Kontakt mit ihrer Emotionalität und Gestaltungsmacht zu kommen. Umso bewusster Eltern ihrer Muster, Bedürfnisse und Grenzen werden, umso klarer und selbstbestimmter können sie Partnerschaft & Familie gestalten.

Väter
& Eltern

Du willst entspannter und klarer Vater sein, auch wenn es gerade eng ist? Im Vaterherz® Jahresmentoring begleite ich dich sechs oder zwölf Monate, 1:1. Und im Vaterherz Podcast spreche ich regelmäßig über das, was Väter bewegt.

Organisationen
& Fachkräfte

Sie wollen Väter wirklich erreichen und vätersensible Praxis im Alltag verankern?

Ich gestalte Vorträge, Fachtage und Fortbildungen in Familienbildung, Personalentwicklung, Gleichstellung und Prävention, praxisnah und menschlich.

Für Familienzentren, Jugendämter, Träger und Hochschulen, in Präsenz oder digital.

Firmen
& Verbände

Väterfreundlichkeit ist keine Zusatzleistung. Sie ist Kultur, und sie entscheidet über Bindung, Gesundheit und Führung.

Ich gestalte Keynotes und Workshops, die Verantwortung stärken und Vereinbarkeit real machen, ohne Moral, aber mit Klarheit.

Carsten Vonnoh
Vorstellung

Bekanntester Väterexperte im deutschsprachigen Raum: Autor, Keynote Speaker, systemischer Familien- und Paarberater (DGSF), Gründer von Vaterherz®

Ich bringe emotionale Tiefe und gesellschaftliche Verantwortung zusammen: Väterarbeit, Beziehungskultur, Vereinbarkeit. Seit 2018, mit über 1.000 Vätern und Paaren.

Lass uns schauen, ob und wie wir zusammenfinden.

Mein neues Buch
Radikal Vater sein

RADIKAL VATER SEIN – 24 Schlüssel in vier Dimensionen

Erscheint im Oktober 2026 bei Versus/Vahlen

Ich glaube, wir unterschätzen immer noch massiv, was passiert, wenn Väter ihre Rolle dem Zufall überlassen. In „Radikal Vater sein“ habe ich aufgeschrieben, was ich in über 1.000 Begleitungen von Vätern und Paaren gelernt habe: 24 Schlüssel in den vier Dimensionen Selbst, Familie, Beruf und Gesellschaft. Kein Ratgeber mit Tricks, eher eine Einladung, das eigene Vatersein ehrlich anzuschauen und dann zu entscheiden.

Das klingt nach viel. Ist es auch. Und ich weiß, dass das unbequem klingen kann.

Mein Buch für Väter
Up to Dad

UP TO DAD - Kinder entspannt begleiten
und den eigenen Weg gehen

Das erste bindungsorientierte Väterbuch

Immer mehr Väter bringen sich gleichberechtigt in die Erziehung ihrer Kinder ein. Doch den jeweils eigenen Weg zu finden, fällt fast allen schwer. Carsten Vonnoh, seit langer Zeit in der Beratung tätig, unterstützt Männer, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen herauszufinden und dabei eine nahe Beziehung zum Kind aufzubauen oder zu erhalten.

Denn Väter sind für ihre Kinder ebenso wichtig wie Mütter.
Viele persönliche Beispiele und Stimmen aus seine Arbeit zeigen, wie es möglich ist, die Zerrissenheit vieler Väter zwischen Familie, Job und starren Rollenbildern zu überwinden. Sich mit der eigenen Kindheit, dem inneren Kind und der eigenen Gefühlswelt zu beschäftigen, ermöglicht, Kraft für den eigenen Weg zu entwickeln. Auch geht es dem Autor darum, Vorbilder zu finden, jenseits von Geschlechter-klischees und von dem, was die Mutter des Kindes oder die Gesellschaft erwarten.

Jetzt auch als Hörbuch!