Bewusst Vater sein:
Präsent, echt, gestaltend
Vatersein ist mehr als Funktionieren. Es ist Beziehung, und es ist ein ständiges Lernen. Ich öffne Räume, in denen Männer wieder spürbar werden.
Daraus entstehen Keynotes für Unternehmen, Fachvorträge für Kommunen und Träger, das Vaterherz® Jahresmentoring und der Vaterherz® Podcast.
150+ Vorträge · 35+ Hochschulen · über 1.000 Väter und Paare begleitet






Mein neues Buch
Radikal Vater sein

RADIKAL VATER SEIN – Für Männer, die mehr wollen als funktionieren
24 Schlüssel in vier Dimensionen · Erscheint im Oktober 2026 bei Versus/Vahlen
Väter geben heute alles und haben trotzdem das Gefühl, nie genug zu tun. Und dann landen viele doch wieder im selben Modus: funktionieren auf Autopilot, erschöpft, innerlich abwesend.
Ich glaube, wir unterschätzen immer noch massiv, was passiert, wenn Väter ihre Rolle dem Zufall überlassen. In „Radikal Vater sein“ habe ich aufgeschrieben, was ich in über 1.000 Begleitungen von Vätern und Paaren gelernt habe: 24 Schlüssel in den vier Dimensionen Selbst, Familie, Beruf und Gesellschaft. Kein Ratgeber mit Tricks, eher eine Einladung, das eigene Vatersein ehrlich anzuschauen und dann zu entscheiden.
Radikal Vater sein heißt für mich: da sein. Und ich weiß, dass das unbequem klingen kann.
„Hat Carsten Vonnoh mir gerade ein Geländer an mein Leben gebaut?“
Alexander Krützfeldt in DIE ZEIT
255 Seiten, broschiert, 29,80 €, ISBN 978-3-03909-377-9.
Mein erstes Buch „Up to Dad“ ist 2021 bei Beltz erschienen. Beide Bücher stehen auf der Seite Meine Bücher.

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Väterexperte, Keynote Speaker, Autor
Mein Angebot

Mit meiner Arbeit möchte ich berühren, aus dem Autopiloten herausholen, Impulse für Perspektivwechsel geben und Eltern in ihrer Verantwortung dabei unterstützen, wesentliche Dinge in den Blick zu nehmen und besser in Kontakt mit ihrer Emotionalität und Gestaltungsmacht zu kommen. Umso bewusster Eltern ihrer Muster, Bedürfnisse und Grenzen werden, umso klarer und selbstbestimmter können sie Partnerschaft & Familie gestalten.
Organisationen
& Fachkräfte
Sie wollen Väter wirklich erreichen und vätersensible Praxis im Alltag verankern?
Ich gestalte Vorträge, Fachtage und Fortbildungen für Familienzentren, Jugendämter, Träger und Hochschulen, in Präsenz oder digital.
Firmen
& Verbände
Väterfreundlichkeit ist keine Zusatzleistung. Sie ist Kultur, und sie entscheidet über Bindung, Gesundheit und Führung.
Ich gestalte Keynotes und Workshops, die Verantwortung stärken und Vereinbarkeit real machen, ohne Moral, aber mit Klarheit.
Väter
& Eltern
Du willst entspannter und klarer Vater sein, auch wenn es gerade eng ist?
Im Vaterherz® Jahresmentoring begleite ich dich sechs oder zwölf Monate, 1:1. Im Vaterherz® Podcast spreche ich über das, was Väter bewegt.
Carsten Vonnoh
Vorstellung

Bekanntester Väterexperte im deutschsprachigen Raum: Autor, Keynote Speaker, systemischer Familien- und Paarberater (DGSF), Gründer von Vaterherz®
Ich bringe emotionale Tiefe und gesellschaftliche Verantwortung zusammen: Väterarbeit, Beziehungskultur, Vereinbarkeit. Seit 2018, mit über 1.000 Vätern und Paaren.
Stimmen
Was Auftraggeber sagen
„Carstens Vortrag war exzellent. Er war in der Lage, ein sehr komplexes Thema auf klare Kernbotschaften runterzubrechen und das Ganze in hervorragendem Englisch.“
„Wir waren ganz begeistert und haben sicherlich bei einigen Teilnehmenden den Nerv getroffen.“
„Carsten Vonnoh ist ein Meister seines Fachs. Er hat mich mit seiner Keynote auf der Bühne beeindruckt: emotional, authentisch, motivierend, inspirierend, auf den Punkt gebracht. Carsten ist ein Juwel für jedes Unternehmen.“
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